solao之梦的部落格

 

 

 

我常常在下班後心情放鬆了壓力解除時 都會不由自主的大吃特吃 心滿意足後才倒頭大睡 讓我身體像吹氣球一樣不到一個年胖了1415公斤 (147公分被我吃到58公斤連男友都在嫌棄我) 一開始有找ㄧ些中醫吃中藥但效果不是很~很快就復胖,可轻左旋肉碱,home dr. 正宗胺基酸麗纖錠有效嗎,我看很多健身的書籍上都說他們都攝取豆漿中的蛋白來增長肌肉, 隔天早上再帶去用微波爐加熱喝因為燙, 但我去大賣場看了一下牛奶的蛋白成分跟豆漿差不多耶? 沒有什ㄇ好不好ㄉ,來一台豆漿機吧 !!不想再用手擠豆漿了.><也不知去哪學來的做豆漿的方法,趕快進來拉雷！嗬)))))用力的踩踩. 我除了這三樣不吃，其他我最近都拚命的吃呢@@ 可能不是缺乏，而是貪吃！..減肥繼續失敗中！ 不吃的原因 花生醬 我對花生比較會過敏 臘肉 偶素呷菜郎 ^^ 瓜子 我滿嘴大牙，早已無法啃瓜子了@@,什麼產品減肥效果好,6周可減1020斤的瘦身餐 瘦身餐三餐︰ 早餐︰ 生西紅柿、黃瓜或綠葉菜蔬，柚子、草莓、櫻桃、雪蓮果或火龍果，任選2種； 可可粉、蛋白粉、雞蛋、鴨蛋或鵪鶉蛋，任選12種； 無糖豆漿、檸檬汁或綠茶，任選1種。,就開始自己做豆漿來喝晚上先做好豆漿,這個拍打腰部的動作主要是通過連續不斷的拍打腰部讓腰部進行快速的新陳代謝功能，並且順便激活腰間的脂肪贅肉，讓脂肪在腰間進行快速的分解和消化，從而減少贅肉在腰間囤積，達到明顯的瘦腰目的。, 也因為工作忙,懷孕吃地瓜牛奶,之前Charlene有介紹過幾種幫助體內排毒的方法，像是水果排毒啦，按摩排毒啦。其實，人體內自身的排毒係統已經很強大，隻要提高它的工作效率，就能清除積蓄在體內的各種毒素。Charlene最近看到一些能夠激活體內排毒係統的生活小習慣，希望能夠幫助 ,,空氣管可用作氣管、油管和高壓水管等氣體及液體傳輸。大部分是真空管。吸氣作用。又分電器的真空提前器管、活性炭收集罐、真空增壓器管、等等。,[原文報導] 【記者韓耀庭報道】上市卓悅轄下悅榕莊纖體美容，被踢爆以不良手法促銷，一名女子於一個多小時內遭職員密 集式輪流轟炸，結果被㩒住搶碌卡五次，合共逾 15萬元，當中一個三萬元用 200次的按摩套票，竟重複買多一次，兩年 ,000家分店通用 台灣已有超過80家為您服務(快速增加中..) 新竹科園店資訊 （臉書）：【www.facebook.com/twcurves】 營業時間: 週一至週五 10:00~13:00 15:00~21:00 週六 10:00~13:00 地址:新竹市關新路63巷1號2樓 《詳細地圖》,日記內容:想減重，最好吃點碳水化合物。美國科羅拉多大學丹佛校區研究團隊；日記內容:現在很多人吃飯都會斤斤計較，計較的不是錢喔!而是卡路裏，您相,很早以前就想寫篇農家採收農作物的文章 首選就是收割稻子的畫麵 可是採收稻子都是夏天.天氣很熱 農家或收割機都利用晚上收割.以致一直拍不到畫麵 今天鄰居家的蕃薯田(地瓜)要採收了 我想拍些採收地瓜的畫麵也不錯吧!,減肥塑身找我!!→http://goo.gl/CqgtK ~ 粉絲頁網址： https://www.facebook.com/eatthin333 今天要講一個小女生的故事! 初看到她時著實嚇了我好大一跳，明明才19歲～ 怎麼看起來像是在紅塵世俗中打滾許久， 整個浮腫的狀態就像泡在酒精飲品裡多時,那些喜歡餓肚子減肥 的人別再做傻事了，隻會越來越難減，體脂肪也居高不下，身上的肉都很鬆 現在的嘉倫體重減了10公斤 ，體脂肪也降了10％，整個人變得又瘦又薄 瘦下來之後幾乎零死角，怎麼拍都是個漂亮的年輕女孩兒 ,今天是大猴先生要帶我去吃七夕晚餐的日子 一大早起床先去摩斯開了個會(好累喔~~揉眼睛) 因為知道晚上要吃餐廳 一定會喝飲料 所以在摩斯我就點了無糖的熱紅茶 順便醒醒腦 ,台北健身院 團購